Herken je dit?
|
Mijn naam is Onno van den Bovenkamp, ik ben gecertificeerd NLP coach, hypnotherapeut en meditatie trainer met meer dan 15 jaar ervaring.
In mijn praktijk viel het me al geruime tijd op dat er zo veel mensen zijn die niet goed slapen... Met alle gevolgen van dien! Overdag zijn ze prikkelbaar, niet scherp en gewoon lusteloos. In mijn hypnose praktijk heb ik al vele mensen kunnen begeleiden naar een betere nachtrust met behulp van een methode die iedereen kan doen. Nu wil ik graag mijn baanbrekende oplossing delen met de wereld. Zo kan je thuis, in je eigen tijd aan de slag met een bewezen stap-voor-stap formule |
Wist je dat je vanuit hypnose in een veel diepere slaap komt dan normaal?
Met deze stap-voor-stap methode maken we gebruik van hypnose (gewoon een diepe soort ontspanning) in combinatie met bijzondere 528 Hz muziek. Dit zorgt voor een krachtig effect waarbij je vrijwel zeker een positief resultaat zal hebben. Gedurende een etmaal veranderen je hersenfrequenties steeds. Ze gaan van 's ochtends wakker worden in Alpha, naar Beta voor alert zijn en redeneren. Geconcentreerd bezig zijn is de Gamma staat. Slaap je diep, dan zit je in Delta en hypnose en dagdromen is de Theta staat. Wanneer je te weinig slaapt en misschien 's nachts te kort in de Delta staat bent geweest dan verstoort dat ook je vermogen te concentreren of überhaupt te functioneren overdag. Als je moeilijk in slaap komt of als je lijdt aan insomnia dan kan het gewoon luisteren naar de juiste frequentie (Dat is tussen de Delta en de Theta...) je helpen om een mooie lange nacht te maken! En dat is precies de frequentie die je brein nodig heeft om lekker in slaap te vallen. Wanneer we deze klanken samenvoegen met hypnose ontstaat er een krachtige combinatie die werkt! |